¿Por qué es tan importante cuidar tus encías?
Tus encías son una parte esencial de tu salud bucal. La enfermedad periodontal, también conocida como “periodontitis”, es una infección causada por bacterias que forman placa y sarro. En personas susceptibles, esta infección provoca inflamación y puede llevar a la pérdida del hueso que soporta los dientes, incluso a perderlos si no se trata a tiempo.
“La enfermedad periodontal afecta aproximadamente al 38% de los adultos, a más del 60% de las personas mayores de 65 años y es menos frecuente en jóvenes”
La enfermedad periodontal es muy común. Según la Sociedad Española de Periodoncia (SEPA), afecta aproximadamente al 38% de los adultos en España. Esta prevalencia aumenta con la edad, superando el 60% en personas mayores de 65 años. Aunque es menos frecuente en jóvenes, puede aparecer si no se toman precauciones. Por eso, ¡cuidar tus encías es importante a cualquier edad!
¿Qué causa la enfermedad de las encías?
- Bacterias en la placa bacteriana: Una higiene deficiente permite que estas bacterias aniden en las encías.
- Susceptibilidad individual: Algunas personas son más propensas a desarrollar inflamación.
- Tabaco: Fumar dificulta la curación y agrava la salud de las encías.
- Enfermedades sistémicas: La diabetes, entre otras, puede empeorar esta condición.
Si notas alguno de estos síntomas, es momento de una revisión. Un diagnóstico temprano puede marcar la diferencia.
- Encías rojas, hinchadas o que sangran.
- Mal aliento persistente.
- Encías que se retraen (se ven más pequeñas).
- Dientes flojos o separados.
El tratamiento de periodoncia varia según el grado de afectación. Por ello, diferenciamos entre gingivitis, periodontitis y casos más graves:
- Gingivitis: Una limpieza profesional y mejorar la higiene diaria suelen ser suficientes.
- Periodontitis: Se necesita una limpieza profunda, llamada raspado y alisado radicular.
- Casos graves: A veces, es necesaria cirugía para salvar las encías.
Y si queremos evitar este tipo de situación, ¿cómo podemos mantener unas encías sanas? 
Los beneficios te sorprenderán. Cuidar tus encías no solo protege tu boca, ¡también beneficia tu cuerpo! Ayuda a reducir el riesgo de enfermedades del corazón, controlar mejor la diabetes, aliviar la inflamación en la artritis, proteger contra la demencia e incluso mejorar tu rendimiento deportivo.
Y para que te hagas una idea de lo importante que es, debes saber que las encías y la mucosa oral suman una superficie de hasta 200 cm ¿Es como el tamaño de una palma extendida! Este tejido necesita atención constante. Cuidar tus encías con buenos hábitos diarios no solo te garantiza una sonrisa bonita, sino que también protege tu salud en general.
